Wieder Frau sein ...

Seminare

Die Facetten der ganzheitlichen Weiblichkeit  So. 24.02.2019, 11-18 Uhr

 

Möchten Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen entwickeln, Herzenswünsche erfüllen, Ihre Weiblichkeit und Sinnlichkeit genießen, zum eigenem Körper und Gefühlen stehen und selbstbestimmt den eigenen Weg gehen?

Dann sind Sie in diesem Seminar ganz richtig!

Sowohl auf der persönlichen Ebene von Frauen wie auch in der Gesellschaft und im Berufsleben, zeigt sich zunehmend das Fehlen der weiblichen Kultur und der Mangel an weiblichen Werten.
Die modernen Rollen der Frau im Beruf und Partnerschaft sowie die bis an die Grenzen der Kraft gehende Doppelbelastung, haben das Frau sein in psychischer, physischer und sozialer Hinsicht gravierend verändert.

Die vielen ureigenen Facetten von Weiblichkeit, die Stärken der Frau, aber auch ihre Bedürfnisse sind dabei häufig auf der Strecke geblieben. Weil sie sich von ihrer ursprünglichen Intuition, weiblichen Potentialen und damit dem Selbstwertgefühl entfernt hat, ist der Konflikt zwischen dem, was eine Frau zeigt und lebt und dem, was sie wirklich fühlt und braucht, oft so groß, dass es zu physischen und psychischen Störungen und Krankheiten führt.

Es ist für eine Frau von heute die Zeit gekommen, sich von ungesunden Rollen zu verabschieden. Es gilt, den Mut zu entwickeln und Veränderungen willkommen zu heißen.

Das Seminar richtet sich an Frau jeden Alters, die nach den neuen Wegen zu ihrer weiblichen Identität sucht.

Mit Gesprächen, Gruppenarbeit, über den Tanz und Körperübungen werden wir den Zugang zu unserer weiblichen Identität wieder entdecken, neu erleben und unser Selbstbewusstsein stärken.

 

Energieausgleich:  70 €, für die Schülerinnen der Tanzoase - 60 €

 

Seminare im Kloster Donndorf 

         

In der Ländlichen Heimvolkshochschule im ehemaligen Zisterzienserinnen Kloster --

eine Stätte der Bildung und Begegnung für jung und alt !

 

LÄNDLICHE HEIMVOLKSHOCHSCHULE
THÜRINGEN E.V.
Kloster Donndorf 6
06571 Donndorf / Unstrut
Tel.: 034672 / 851 - 0 Fax: 851-20
E-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de

        

    

Zu Infos über die Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen im Kloster Donndorf  und Anmeldung 

bitte hier klicken...

 

23.01. - 25.01.2019 Bewegung, Entspannung und Stille mit ZENbo® Balance

 

ZENbo® Balance vereint Entspannungsverfahren, wie die Progressive Muskelentspannung, Meditation & ZEN mit Bewegungseinheiten aus dem Yoga, Qi Gong und Tai Chi. Die Übungen sind leicht zu erlernen und fördern die innere Balance. Die bewusste und konzentrierte Ausführung schult die Körperwahrnehmung und verbessert die Beweglichkeit. Der Bauch und der Rücken werden gekräftigt und die Atmung harmonisiert. Meditative Übungen runden das Angebot ab und bewirken eine Zentrierung und Klärung des Geistes.

Gebühr: 180,00 inkl. Übernachtung und Voll-Verpflegung.

 

25.01. - 27.01.2019  Tanz dich FIT und Lachyoga

 

In diesem neuen Tanz-Seminar erlernen Sie verschiedene Folkloretänze aus Balkan- und Mittelmeerländern, Israel, Schottland u.a., die im Kreis Hände gefasst oder Paarweise ausgeführt werden. Und mit den diversen Übungen aus Lachyoga stärken Sie nebenbei Ihre Gesundheit, bauen Streß ab, vitalisieren den Körper und harmonisieren und vertiefen die Atmung. Denn es ist wissenschftlich nachgewiesen dass „Lachen die beste Medizin ist!“ Mit Meditativen Tänzen, die Seele nähren, stärken und begleiten uns auf sanfte und liebevolle Art auf unserem persönlichen Lebensweg, schließen wird den Tag entspannt ab. Dieses Seminar ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.  Es ist empfehlenswert eine/n Tanzpartner/in mitzubringen, jedoch keine Bedingung.

 

Gebühr: 180,00 inkl. Übernachtung und Voll-Verpflegung.

 

13.12.- 15.12.2019  Kreis- und meditative Tänze

 

Der Kreistanz ist die älteste Tanzform der Welt. In diesem Kurs erlernen wir die verschiedenen Kreistänze zu Zigeuner- und Mittelmeermusik. Flotte, dynamische Tänze werden die Beweglichkeit schulen. Meditative Tänze regen zur Besinnungund zum Mitfühlen an. Es ist eine uralte Art sich auszudrücken und um miteinander in Verbindung zu kommen. Das Seminar ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.

Gebühr: 180,00 inkl. Übernachtung und Voll-Verpflegung.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

                                Alle Seminare im Kloster Donndorf- Termine 2019

23.01. - 25.01.2019  Bewegung, Entspannung und Stille mit ZENBO Balance

25.01. - 27.01.2019  Tanz dich Fit mit Lachyoga

22.03. - 24.03.2019  Best of Dance mit Yoga für Einsteiger

28.04. - 04.05.2019  Vitalfasten mit Yoga und Tanz

12.06. - 14.06.2019  Bewegung mit Musik ab 55+

14.06. - 16.06.2019   Hula-Tanz für Einsteiger  & mit Vorkenntnisse

26.07. - 28.07.2019   Hula-Tanz für Praktizierende

30.08. - 01.09.2019  Best of Dance mit Yoga - Aufbauseminar

02.10. - 04.10.2019  Bewegung mit Musik ab 55+

13.10. - 19.10.2018  Dinkelfasten n. Hildegard mit Yoga und Tanz

17.11. - 22.11.2019  Best of Dance mit Yoga & Entspannung

06.12. - 08.12.2019  Healing Voice & Spirit Dance mit Yoga

13.12. - 15.12.2019   Kreis-, und meditative Tänze

 

 

______________

↑ Nach oben