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Kurse

Termine | Kurse

 

Alle Seminare, Workshops, Projekte, Veranstaltungen, Fortbildungen 2019 -2020

 

Kurse, Workshops, Seminare  in “DIE Tanzoase”, Palmstr. 17

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sonntag

 

 

 ZENbo-Balance

Aufbaukurs ZA2

Level: 0/1

5 x 90 min.             09:30-11:00

fortlaufend

 

Hawaiianischer Hula-Tanz für Einsteiger und Praktizierende - Workshops

am, 27.10., 24.11..2019

s.. Programm auf der web-seite

NEU! Bauchtanz

Grundkurs  BG1

Level 0/1

18:15-19:15

10 x 60 min.

ab

12.08.2019              

 

NEU! Hula-Tanz

Grundkurs HG1

Level 0/1

10 x 60 min.

17:30-18:30

ab ,           13.08.2019

 

 

 

NEU! Kreis- und meditative Tänze

 

Workshops f. alle

am  27.10., 24.11..2019

s.. Programm auf der web-seite

Bauchtanz

Aufbaukurs BA1

Level 3

fortlaufend

19:30-20:30

 

ZENbo-Balance

Aufbaukurs ZA1

Level: 3

fortlaufend              19:00-20:30

 

NEU! FrauenRaum -

am 14.11.2019

19:00-21:00

„Tanz dich FREI“-

Tanzabend mit Lyrik

am 15.11.2019

19:00-23:00

NEU! ZENbo Balance und Mantra-Dance        für Einsteiger und Praktizierende Workshops

am 27.10., , 24.11..2019

s.. Programm auf der web-seite

Bauchtanz

Aufbaukurs  BA2

Level 1

fortlaufend

20:45-21:45

 

NEU! Bauchtanz

Grundkurs  BG1

Level 0/1

18:15-19:15

10 x 60 min.

ab

20.08.2019              

 

 

 

NEU! Facetten der Weiblichkeit neu entdecken und erleben -

FrauenRaum-Seminar

am 06.10.2019.

11-18 Uhr

  Tanzwochen mit Bauchtanz und Hula

Termin

Wochentag

Zeit

Veranstaltung

Art

Dozentinnen

06.01.-12.01.2020

Montag-Sonntag

s. Programm auf der web-seite

NeujahrsTanzwoche

Workshops Bauchtanz und Hula

Fatima tu al Sahra (Erfurt), Intchi  (Gera) und Bella Kali Ma

01.08.-07.08.2019

Donnerstag-Mittwoch

s. Programm auf der web-seite

SommerTanzwoche

Workshops Bauchtanz und Hula

Semira (Frankenthal) und Bella Kali Ma

Vorherige Anmeldung online für alle Kurse ist aus organisatorischen Gründen unbedingt erforderlich! Quereinstieg in die laufenden Grund- und Aufbaukurse sowie kostenlose Schnupperstunde in einem der Aufbaukurse sind jederzeit möglich!

                                                                       Termine 2020

  Fortbildungen mit Bella Steudel in “DIE Tanzoase”, Palmstr. 17

Termin

Wochentag

Zeit

Veranstaltung

Art

01.02.-02.02.2020

Samstag+Sonntag

09-17 Uhr

 Hawaiianischer Hula-Tanz Grundstufe

Fortbildung Hula Teil 1

14.03.-15.03.2020

Samstag+Sonntag

09-17 Uhr

 Hawaiianischer Hula-Tanz Grundstufe

Fortbildung Hula Teil 2

09.05.-10.05.2020

Samstag+Sonntag

09-17 Uhr

Hula Healing Dance Art

Fortbildung Übungsleiter Hula Healing Teil 3

03.04-05.04.2020

Freitag-Sonntag

09-17 Uhr

Belly-Yoga für jeden Tag

Fortbildung Übungsleiter Belly-Yoga

25.01.-26.01.2020

Samstag+Sonntag

09-17 Uhr

Orientalischer Tanz - Grundstufe

Fortbildung OT Üungsleiter Teil 1

29.02.-01.03.2020

Samstag+Sonntag

09-17 Uhr

Orientalischer Tanz - Grundstufe

Fortbildung OT Übungsleiter Teil 2

28.03.-29.03.2020

Samstag+Sonntag

09-17 Uhr

Orientalischer Tanz - Grundstufe

Fortbildung OT Übungsleiter Teil 3

24.04.-25.04.2020

Samstag-Sonntag

09-17 Uhr

Orientalischer Tanz - Mittelstufe

Fortbildung OT Übungsleiter Teil 4

13.06.-14.06.2020

Samstag-Sonntag

09-17 Uhr

Orientalischer Tanz - Mittelstufe

Fortbildung OT Übungsleiter Teil 5

 

Seminare im Kloster Donndorf - Ländlische Volkshochschule Thüringen e.V. 

                                 einer Stätte der Bildung und Begegnung für jung und alt !                                                                           mit Bella Steudel   

Alle Infos und Anmeldung über:  Kloster Donndorf 6, 06571 Donndorf / Unstrut
Tel.: 034672 / 851 - 0 Fax: 851-20, E-mail: lhvhs@klosterdonndorf.de

www.klosterdonndorf.de

Termin

Wochentag

Zeit

Veranstaltung

Art

07.02.-09.02.2020

Freitag-Sonntag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Best of Dance mit Yoga für Einsteiger

Tanz- und Entspannungsseminar

13.04.-19.04.2020

Montag- Sonntag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Dinkelfasten mit Yoga und Tanz

Fastenseminar mit Entspannung und Tanz

19.06.-21.06.2020

Freitag-Sonntag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Hula-Tanz für Einsteiger und mit Vorkenntnisse

Tanzseminar

20.07.-24.07.2020

Montag-Freitag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Tanz und Bewegung für Senioren

Tanz- und Entspannungsseminar

07.08-09.08.2020

Freitag-Sonntag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Hula-Tanz Aufbau für Praktizierende

Tanzseminar

26.08.-28.08.2020

Mittwoch-Freitag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Tanz dich FIT und Yoga mit Lachyoga

Tanz- und Entspannungsseminar

27.09.-02.10.2020

Sonntag-Freitag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Azidose mit Yoga und Tanz

Ernährungs-, Tanz- und Entspannungsseminar

02.10.-04.10.2019

Freitag- Sonntag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Beweg dein Leben- Visionen, Zielfindung und Mentaltraining

Persönlichkeitsentwicklungs

seminar

27.11.-29.11.2020

Freitag-Sonntag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Bewegung, Entspannung und Stille mit ZENbo-Balance

Entspannungsseminar

30.11.-05.12.2020

Montag-Samstag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Azidose mit Yoga und Tanz

Ernährungs-,t Entspannungs- und Tanzseminar

18.12.-20.12.2020

Freitag-Sonntag

Beginn 17 Uhr

Ende 13 Uhr

Kreis- und Meditative Tänze zum Advent mit Yoga und Entspannung

Tanz- und Entspannungsseminar

                                                                             

                                        

                                 Tag der Offenen Tür am 16.11.2019

                                Ein Erlebnistag mit „Best of Dance“ u.v.m....

 

Am Sa., 16.11.19 ab 11 Uhr lade ich dich ganz herzlich in mein orientalisch wohltuend eingerichtetes Tanzstudio zum Tag der offenen Tür.

Dich erwarten 5 verschiedene Tanzworkshops zum Mitmachen und du lernst dabei mein einmaliges Konzept „Best of Dance“ kennen.  Weiterhin hast du die Möglichkeit das neue Entspannungsprogramm ZENbo® Balance auszuprobieren und dich in einer Frauenrunde über die Themen Weiblichkeit und Frausein auszutauschen. Und zum Abschluß des erlebnisreichen Tages lade ich dich zum gemütlichen Zusammensein beim Freitanzen, Plaudern und Seele baumeln lassen.   

 

Programm:

 

11:00 Belly Dance (Orientalischer Tanz/Bauchtanz)-ist nicht nur Weiblichkeit pur, sondern tut Körper, Geist und Seele gut!     

12:00 Hawaiian Hula Dance- dieser Volkstanz Hawaiis bringt die Fülle des Lebens zum Ausdruck und öffnet das Herz!

13:00 Pause mit Gesprächsrunden                                                                                          14:00 Circle-Dance (Kreistanz)- ist eine Quelle der Kraft und Lebensfreude und fördert das Gemeinschaftsgefühl.                                                                                                                   15:00 Sacred Dance (Meditativer Tanz)-ist nährend, stärkend und eignet sich zum Besinnen und Hineinspüren.                                       

16:00 Mantra-Dance – Elemente aus  Yoga, Qi Gong & Tai Chi werden tänzerisch vereint und unter Begleitung einer Musik mit Mantren-Gesang ausgeführt.                                                

17:00 Zenbo® Balance - ein neues sanftes Body & Mind Übungsprogramm, welches westliche Entspannungsverfahren wie z. B. Autogenes Training und  Progressive Muskelentspannung mit Meditation, ZEN & Yoga vereint.     

18:00 Frauenkreis

19:00 Tanz dich FREI     

Nutze diese ganztägigen kostenlosen Schnupper- Workshops, Gesprächs- und Tanzrunden und genieße einen besonderen Erlebnistag!

 

     

 


 

 

 

 

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